Šiltos greipfrutų ir vištienos salotos receptas
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!



Šiltos greipfrutų ir vištienos salotos


INGREDIENTAI:

įvairių salotų lapų,
400 g vištienos filė,
druskos,
juodųjų pipirų,
2 raudonų greipfrutų arba apelsinų,
1 avokado.

U ž p i l u i:
3 šaukštų alyvuogių aliejaus,
1 apelsino sulčių,
2 šaukštų skysto medaus,
šaukštelio baltojo vyno acto,
žiupsnelio cinamono,
žiupsnelio druskos,
juodųjų pipirų.


GAMINIMAS:

Sumaišykite užpilo dalis kaistuve ir pašildykite iki virimo. Nukaiskite. Nulupkite greipfrutus arba apelsinus aštriu peiliu, kad būtų pašalintas ir baltas, kartaus skonio požievis. Supjaustykite skiltelėmis ir sudėkite į užpilą. Keptuvėje apkepinkite abi vištienos filė puses.

Pagardinkite druska ir pipirais. Filė supjaustykite pailgais gabaliukais. Salotos lapus išdėliokite dubenyje arba lėkštėse. Nulupkite avokadą, perpjaukite perpus, išimkite kauliuką ir supjaustykite skiltelėmis. Jas sudėkite ant salotų lapų. Ant viršaus uždėkite vištienos filė. Užpilkite užpilą su greipfrutais.

Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.
Svetainės draugai
Sveikinimai
 Receptų: 11668