Kalorijų lentelės 
~
kulinariniai receptai

Receptai, patiekalai su nuotraukomis, valgių gaminimas, kulinarija. Gausybė skanių, bet neparuoštų vaišių. Malonu, kad apsilankėte!


Daržovių kalorijų lentelė

 Daržovė
kiekis
kcal

 Agurkas

10cm ilgio

8

 Artišokas

1 vidutinio dydžio

50

 Baklažanas  (smulkintas)

stiklinė

25

 Briuselio kopūstai  (smulkinti)

stiklinė

50

 Brokoliai

100g

30

 Bulvės (gruzdintos)

100g

500

 Bulvės (keptos)

100g

210

 Bulvės (virtos)

100g

125

 Burokėlis

100g

35

 Grybai

stiklinė

18

 Kalafijoras  (smulkintas)

stiklinė

30

 Kopūstas (smulkintas)

stiklinė

25

 Kukurūzai

stiklinė

165

 Lapinis kopūstas  (smulkintas)

stiklinė

25

 Moliūgas (smulkintas)

stiklinė

50

 Morka

1 vidutionio dydžio

30

 Paprika (raudonoji)

1 vidutinio dydžio

25

 Paprika (žalioji)

1 vidutinio dydžio

20

 Pastarnokai

Puodelis

95

 Pomidoras

1 vidutinio dydžio

20

 Porai  (smulkinti)

stiklinė

32

 Raudonasis kopūstas  (smulk.)

stiklinė

40

 Rauginti kopūstai

stiklinė

45

 Ridikėliai

4 maži

8

 Ropė (smulkinta)

stiklinė

55

 Salieras

Stiebelis

5

 Salotos lapai  (smulkinti)

stiklinė

15

 Svogūnai

100g

40

 Šparagas

100g

20

 Špinatai

stiklinė

10

 Žaliosios pupelės

100g

40

 Žirneliai

stiklinė

125

Paieška
Lankytojams
Aplankykite skanus.lt dažniau, nes čia platus receptų pasirinkimas, kokybiškas turinys, įvairių šalių virtuvės ir aktualūs straipsniai.

Visi mėgstame ir džiaugiamės matydami iliustruotus receptus. Kokybiška fotografija neretai sukelia norą gaminti, drąsina ban- dyti ir neabejotinai padeda išsirinkti. Sie- kiant išbandyti visus, tūkstančiais skaičiuo- jamus skanus.lt receptus, būtina Jūsų pagalba. Svetainė būtų nepaprastai dėkinga už kiekvieną patiekalo nuotrauką.. »
 Receptų: 10907